私たちの肉体改造計画! #1



お世話になっております。新4回生470クルーの實松大介です。今回のブログテーマは俺たちの肉体改造計画ということでオフに入って最近行っていることを紹介したいと思います。


 まず普通、肉体改造計画を行っていると言われればどんな筋トレをしているのかと考えるかもしれませんが、自分は食事について紹介したいと思います。もちろん筋トレもジムと自分の家で行って少しでも筋肉をつけられるように努力していますがやはり体を作るのは食事ということでしっかり食べるようにしています。そこで体重に困っている下級生470クルーにおすすめしたいのは鶏肉屋で働くことです。そう京大ヨット部でバイト先として紹介してもらっているあそこです。やはりなんと言っても筋肉をつけるためには鶏肉を食べるのが一番です、まちがいなく。すごく美味しいまかないで無限に食べさせてもらえます。オフの間の鶏肉はもう十分だって言うほど食べられるので来年からもうみんな入ってみましょう。執筆している今日もダージーパイに骨付き肉に鶏皮にお代わりし放題のご飯を食べさせてもらって満足して帰ってきたところです。ぜひ来年のオフは一緒に入ってバイトと肉体強化を頑張りましょう!今年こそは70kgの壁超えたいなぁと思っていますのでオフ明けも継続できるように努力したいと思います。

最後まで読んでいただきありがとうございました。

特集記事
最新記事
アーカイブ
タグから検索
まだタグはありません。
ソーシャルメディア
  • Facebook Basic Square
  • Twitter Basic Square
  • Google+ Basic Square